Loisir - Adultes
Retrouvez le bulletin et les conditions d'adhésion sur la page Adhésion
| Lundi | Mardi | Jeudi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9 h 00 min |
Adultes
- |
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| 9 h 30 min |
Adultes
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| 10 h 00 min | |||||
| 10 h 30 min | |||||
| 11 h 00 min | |||||
| 11 h 30 min | |||||
| 18 h 00 min |
Adultes
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Adultes
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| 18 h 30 min | |||||
| 19 h 00 min |
AviFit
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| 19 h 30 min | |||||
| 20 h 00 min | |||||
| 20 h 30 min |
| Lundi | Mardi | Jeudi | Samedi | Dimanche | |
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| 9 h 00 min |
Adultes
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Adultes
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| 10 h 00 min | |||||
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| 11 h 00 min | |||||
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| 18 h 00 min |
Adultes
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| 19 h 00 min | |||||
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| Lundi | Mardi | Jeudi | Samedi | Dimanche | |
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| 19 h 00 min |
AviFit
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| 19 h 30 min |
Les encadrants
David Guillermain Initiateur
Jacques Baile Initiateur
Myriam Buffat Initiatrice
En savoir plus
Pendant l'entraînement hivernal, les entraînements du soir sont effectués en salle et sont constitués d'ergomètre, de renforcement musculaire. A l'approche des beaux jours (passage à l'heure d'été) certains entraînements du soir pourront être remplacés par des sorties en bateaux.
Les matins sont réservés aux entraînements en bateaux.
Épreuves de longues distances, les Randonnées à l'Aviron se pratique en yolette (4 rameurs et un barreur) dans des cadres toujours somptueux : Gorges du Verdon, Château de la Loire, Traversée de Paris, Traversée de Lyon…
Souvent supérieures à 20 kilomètres, elles mettent en évidence la cohésion de l'équipage et le plaisir de ramer ensemble pour "découvrir la France en ramant" !
Elles se déroulent sur une distance de 1000 mètres, ce sont donc des épreuves "courtes distances". Elles ont principalement lieu lors du Championnat Drome Ardèche, ou lors de régates organisées par les clubs voisins. Contrairement aux randonnées, les régates ne se déroulent pas sur un plan national.
C'est l'occasion pour chacun de concrétiser les heures d’entraînement tout en restant dans la compétition.