Loisir - Adultes

Adhésion

Retrouvez le bulletin et les conditions d'adhésion sur la page Adhésion

Planning

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

 

Les encadrants

David Guillermain Initiateur

Jacques Baile Initiateur

Myriam Buffat Initiatrice

En savoir plus

Types des entraînements

Pendant l'entraînement hivernal, les entraînements du soir sont effectués en salle et sont constitués d'ergomètre, de renforcement musculaire. A l'approche des beaux jours (passage à l'heure d'été) certains entraînements du soir pourront être remplacés par des sorties en bateaux.

Les matins sont réservés aux entraînements en bateaux.

Les Randonnées

Épreuves de longues distances, les Randonnées à l'Aviron se pratique en yolette (4 rameurs et un barreur) dans des cadres toujours somptueux : Gorges du Verdon, Château de la Loire, Traversée de Paris, Traversée de Lyon…

Souvent supérieures à 20 kilomètres, elles mettent en évidence la cohésion de l'équipage et le plaisir de ramer ensemble pour "découvrir la France en ramant" !

Les régates

Elles se déroulent sur une distance de 1000 mètres, ce sont donc des épreuves "courtes distances". Elles ont principalement lieu lors du Championnat Drome Ardèche, ou lors de régates organisées par les clubs voisins. Contrairement aux randonnées, les régates ne se déroulent pas sur un plan national.

C'est l'occasion pour chacun de concrétiser les heures d’entraînement tout en restant dans la compétition.